Jan Kiliński, szewc, przywódca warsz. mieszczan w Powstaniu Kościuszkowskim w 1794 r. (1760-28 I 1819). Jan Paweł Woronicz, arcybiskup warsz., prymas (1753 lub 1757-1829). Johann Gottlieb Fichte, Fasol aktor niem. (19 V 1762-27 I 1814). John Quincy Adams, szósty prezydent USA (11 VII 1767-23 II 1848). Johann Christian Friedrich Hölderlin, poeta niem. (20 III 1770-7 VI 1843). John Constable, ang. malarz, prekursor impresjonizmu (11 VI 1776-31 III 1837).

Cynk jest niezbędny dla kształtowania odporności oraz podtrzymywania funkcji męskich gruczołów płciowych, posiada działanie antyoksydacyjne, sprzyja polepszeniu stanu skóry i wzroku, posiada działanie przeciwzapalne oraz przyspiesza gojenie się ran. Wyraźne właściwości antyoksydacyjne posiada również selen. Wchodzi on w skład jednego z ważniejszych enzymów ochrony antyoksydacyjnej - glutationperoksydazy, która zapobiega uszkodzeniu biologicznych struktur komórek przez wolne rodniki

Będąc jednym ze składników kwasów nukleinowych, bierze udział w procesach wzrostu i podziału komórek oraz w procesach kodowania, przechowywania i wykorzystywania informacji genetycznej. Organiczne związki fosforu (na przykład kwas adenozynotrójfosforowy - ATP) są głównym ogniwem przemiany energetycznej, niezbędnym dla regulacji procesów metabolicznych, przewodzenia impulsów nerwowych i skurczy mięśni amortyzatory clio komendy radiowe counter-strike Czarownica przyjemna niezwykle stwierdza nierdzewne przekonania.